夏休みにリンパスペシャリスト準三資格getしよう！第1弾の講座が終了しました。
４時間の講座でしたが‥しっかりリンパについて勉強し、頭や首肩のリンパセルフケアを実践してアッと言う間に楽しい時間は過ぎました。
頭や顎、肩にも日頃気がつかない間に出来た凝りや滞りを発見して、わあ〜痛い！気持ちいい！とワイワイしながらリンパケアを実践しました。
体は正直なので、頑張り過ぎ、使わな過ぎが溜まって滞りとなってしまう事が多々あります。
あまり溜め込んで辛い症状になる前に
リンパケアで身体をいたわってあげましょう〜😊💓
セルフリンパケアは手軽に出来るのでオススメです。
20日にも又開催します！
セルフケアを学んで、日頃から気になっていたムクミや肩コリ 頭痛などなどを軽減しませんか？
今からでも申し込み可能です💓
お待ちしてまーす。
📩3rdplace1@gmail.com