半身浴なう

こんばんは！


ちょんきーです☆～（ゝ。∂）



今日のお昼は、もやしときゅうりのサラダでしたー！


夜はポトフと、ホタテごはん！

ホタテごはんは食べるつもりなかったんだけど、食べちゃった(>_<)！


意志弱(>_<)


あとキャベツも食べた！



体操は沢山したし、半身浴30分でリンパマッサージもしたからオッケイでしょ！



明日もがんばろーっと＼(^o^)／