ちょんきーのダイエットブログo(^▽^)o -13ページ目

ちょんきーのダイエットブログo(^▽^)o

夏になりますねっ!
ダイエット始めました!!
頑張るので応援よろしくお願いします♪♪

今日のごはん!


朝、今川焼き


昼、パスタ

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夜、サラダと寿司

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寿司なのに肉っていうw

でもね!

サラダ先に食べるといいね!


いつも寿司10皿ぐらい食べるのに、今日は4皿でお腹いっぱいになったよー!


あとはね、トマトジュース飲んだよ!


あれ、いいかもね\(^o^)/


これからのもーっと(^^)



それ以外は食べてないから、体重が1キロ減ってた!!!


よかったー!

昨日増えて焦ったんだよね(°_°)


今日はゴルフにも行ったよ*\(^o^)/*

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半身浴はできなかったけど、体操は沢山しました!!


痩せるのが楽しみですね*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



ではでは\(^o^)/