田舎で電車🚃通勤キツイですね💦
朝５時半に出発
↓
夜７時半過ぎ帰宅
職場は、
９時から１６時半迄の勤務です
通勤距離６０Km位のため
トータル１４時間
その合間に
⚫︎母の電話（生協の注文も！）
⚫︎朝食と夕食の段取り（調理と買い物含）
⚫︎台所片付け（洗い物や調理後の片付け）
⚫︎弁当作り
⚫︎洗濯
⚫︎自分の身支度（入浴含）
⚫︎掃除これは必要最低限です。週末に丁寧な掃除します！
⚫︎ゴミ処理
⚫︎名前のない家事コレ！結構めんどいのが多い
⚫︎ほかにもなんかある
２４時間から１４時間引いて
→ 残り【１０時間】
睡眠💤😴だって必要よ〜
当然
【旦那】や【息子】にも！
手伝っていただきます！
しかし！
【お手伝い】じゃ‥
追いつかんの〜
いちいち
お願い🙏の手間も
それが
なっかなか
わかってもらえてなくて
いつも
イライラ😖
今みたい
☃️悪天候で
いつもより
私の勤務のための
拘束時間が長くなる！
察してくれんのよ！
ついつい‥
ガミガミしてしまう
あー
イライラする
母も
息子も
旦那も
自分の都合優先
私
明日も
凍結&雪のため
５時半出発で🚃電車予定
今週は、後２日
体力・気力
キープせねば！
さあ
これ！
どうやって
気持ちととのえる？
