休憩時間

目の下の痙攣が止まらな～い


気になり出したら段々気持ち悪くなって来た


完璧ストレスだな～


ストレス発散上手に出来るタイプじゃないし


イライラ自覚あるし


時間に追われるのが滅茶苦茶ストレス感じる～


次第に自分に腹が立って来て悪循環


湯船に、ゆっくり浸かって早めに寝よ～う

まだ体調悪いけど

以前、買ってた生クリームの賞味期限が今日までだからベイクトチーズ焼いた～





ほぼ自分の中で強制的みたいな感じ


賞味期限が気になって

無駄にしたくなかったから


生クリームは、ホイップに比べたらﾁｮｯとお高め


昨日は、１日お布団の中で過ごしっぱなだった


寝れないぐらい腹痛がしてﾎﾝとに、どうなるかと思ったわ


横向きに寝ても、うつ伏せに寝ても激しい腹痛で１日腹痛との闘いだったわ


朝起きたら治まってたのでﾎﾝと良かったわ


食べ過ぎが原因なんだろ～か


疲労が原因なんだろ～か


充分過ぎるぐらい睡眠取ってるのにな～


健康に越した事ないねって、つくづく思ったわ

癒やしのチョコレート

疲れた時は、チョコレート食べるに限る～私の場合は


食べるのは、良いんだけど食べ過ぎるのが駄目なんだよね


開けたら全部平らげる悪い所が…


やっぱ外国・ドイツのチョコレートは美味だわ


後味が全然残らないも～ん

何時も買う、お目当てのチョコレートが売り切れで残念だったけど～


別の種類のチョコレートで我慢


次回、行った時には買えますように


お買い物ついでに歯ぎしり防止に既成品のマウスピースを買ってみたけど、着け心地が問題だな～


歯科で歯形取って作ってもらったマウスピースより良かったら安上がりだわ～

不調

お年寄り並に早く寝てるのに疲れが取れない


睡眠時間も充分過ぎるぐらい取ってるのに


栄養剤でも買って飲んでみようかな一時


ﾁｮｯとパソコン作業してチョコレート買いに行こ～う

ただただ疲れた

本当に疲れた


疲れたしか言葉が出ない

仕事とプライベート、ダブルで疲れたよ


ダブルは流石に堪えるね


先日、首は寝違えるし食べ過ぎで具合は悪くなるわで


パソコンリカバリしたら、その後の作業にパソコンに振り回されるわで


仕事では運悪くトラブルにはなるし…
今日に限って準備はしてないし


も～限界
明日朝一番でチョコレート買いに行く


チョコレートしかない


今日アイツの本性を垣間見て分かったわ日本人じゃない事をはっきり