動けない。体力的でしょうか。 精神的でしょうか。 最近、夜勤明けの動きが出来ない。 以前なら、遊びに行ったりもしてました。 それが、今は風呂に入って、床についたら知らずに寝落ち。 単純に、歳を取ったのでしょうか?
やること多すぎ・・・通常の認知症の方の介護。 グループホームの職員は、まあ忙しい。 それに加えて、あれもこれも「やれ」と言われる。 それは何か? まずは、月1回の外出レクリエーション。 これの予定を立てるのが大変。 予算を組んで、人員配置も考え、時間や雨天時の事も考慮する。 定時後に、残ってやることも少なくなく、かなり負担になってます。 4月から新たなスタッフも増えましたが、既存のスタッフが大変な仕事量をこなしているのを、どう見ているか・・・ 心配でしかない・・・・ 辞めないでね・・・・・・・・・・
阪神12R阪神メインは、桜花賞。 馬券的には、まったく興味なし。「見」しました。 普段、G1ともなれば買う気が起きるものですが、今回はそれがまったくなし。 配当妙味もありそうですが、反面、難解なレース。見送る。 阪神12R メインレースが、ほどなく荒れて(推測)、最終レースで巻き返しをするおじさん達が、必死になっている。 そんな中、 ③リテラルフォース この馬の、複勝1点勝負 2万円買って、3万円になれば御の字。 まあ、なんて地味なんでしょう。 ちりも積もれば・・・・です。
シェイプアップ宣言ちょっと最近、体がたるんできた気がしないでもない。 体重的には変化ないのですけど、どうも鏡の中の顔が気に入らない。 少し、体をいじめて緊張感を与えてみようと思います。 とりあえず、歩くこと。ウォーキングかな。 健康に留意しなくてはいけない、そんな年齢になってしまいました。