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50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい
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2026年5月3日(日)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月3日(日)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月3日(日)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月3日(日)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月2日(土)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月2日(土)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月2日(土)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月1日(金)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月1日(金)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月1日(金)：朝の体重と前日の食事記録
2026年5月1日(金)：朝の体重と前日の食事記録
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