リブログ失礼します。
私も奨学金返済中で、奨学金を借りるのは、決して親や貸主の責任ではないと思います。
それ故、支払いを滞らせたことはありませんが、
こちらの記事のおかけで、最終的に自分が払うとわかっていたからこそ、充実した学生生活を送れていたということを改めて思い出ししました。
ヘルニアちゃんと治して、
はよ働きたいものです。
どうも、こんにちは！
既婚の 子供なし、事務パート2年7ヶ月目の
24歳です（ゝ。∂）
早速ですが、備忘録的な感じでざっと
記入します。
2015年
8月 事務職に就く(5時間パート)
→座りっぱなしを初体験。
パートとはいえ、帰りにくくもあり残業が続く。
2016年
9月 ギックリ腰
→接骨院に通いはじめるが、料金が高い為少し良くなった所で、自己判断で通うの辞める
8月下旬 腰に違和感を感じ始める
9月中旬 痛みが強くなった為整形外科に通院開始
10月 少し和らいだため自己判断で通院中旬
11月 長時間の歩行がしんどくなりはじめる
12月 下旬にかけて一気に悪化
2018年
1月 正月休み明けで仕事に出るも､日常生活自体送れないことに気づく(この時すでに、ロキソニンを一日中飲んでいないと動けない状態でした)
1/11 夜中痛みで目覚める(泣くほど痛いwww)
1/12 実家での療養を決意し､帰省
この日の夜も泣くほど痛み､寝れない
1/16 少し痛みが和らいだので、整形外科へ｡
腰痛を感じてから､この時初めてMRIを撮る｡みごとにｳﾆｮｯっと飛び出ておりました。それもかなり…▽▽▽▽▽▽
絶対安静を命じられ、引っ込むことを信じ、3ヶ月(ほぼ)寝たきり生活をしました。
あまりに痛みが強すぎる時、食欲どころではありませんでしたが、ご飯食べなきゃそれこそ治らない気がして、薬で痛みを和らげては定刻に食卓について家族と食事しました。そして、帰省して4日後には無理して自力でお風呂にも入ってました…。
急性期のこれ↑があまり良くなかったのか、未だ仰向け状態で真っ直ぐにした脚を満足に上げることができません。
今までの私からしたら、かなり安静時間は多かったと思うのですが…
経験者の方、こんなにも治らないもんなんでしょうか？
また、知識がある方、コメントでお教え頂けたら幸いです。
ちなみに現在は、腰か固まっている感覚があり、いてもたってもいられず、整形外科のリハビリと鍼灸院に通っています。
整形外科では、主にインナーマッスルを鍛え、理学療法士さんの手で凝り固まった筋肉をほぐして頂き、お尻の筋肉を伸ばすストレッチを教わったところです。あ、併せて電気治療もしてます。
本日までに5~6回、通いました。
鍼灸院の効果はかなり実感しており、施術後すぐは真っ直ぐ立てなかったものの、3時間後には真っ直ぐ立てて、立ち上がりもかなり楽になりました。
本日までに3回通いました。
以上です。
拙い文章ではありますが、1人でも多くの方に目を通して頂けたら幸いです。
また、何かしらコメントいただけると嬉しいです！