ケチャップが暴れたよ弁当オムレツ塩豚なすびレンコンとさつまあげの炒めものミニトマト自分自身が忙しいときでも人がテンパってるのを見ると妙に冷静になるのはなぜだろう。「大丈夫落ち着いて、間に合うから。それとそれを先に片付けて・・・」とその人に対して冷静な判断をし、親のような優しい気持ちになる。自分が自分に対して思えれば最強なんだけどなあ。。。
リセット先週はダメダメ過ぎてほんともう・・・ダメでした。それに、変な食生活(お昼にオニ盛プリン等)はすぐ肌にきますね。ボロボロです。連休中に気持ちリセットして来週からきちんとしないと。そんなわけで、朝から久しぶりにウォーキングしてきました。風がひどく、暴れ狂う髪の毛越しに景色を眺め写メを撮りながら歩いていていると積もり積もったストレスや心のもやもやを忘れてしまいます。ついでにウォーキングをしていることも忘れます。気付けば完全に普通の散歩になってた。水辺の森公園では桜が咲いてました。ここら辺をズンズン歩く行ったけど当然開館前だったグラバー園・・・の石垣。ウォーキング 散歩記録6.5キロ 80分