ゼクシスの温泉で書いたブログ


空手の稽古


前蹴りの練習。

組み手の構えから後ろ足を前足にすりよせると同時に前足の膝をすり上げる。体を倒し、かかとから相手の腹に突き刺す足刀。



俺と組んでやった相方のせいちゃんはものすごくうまい。

せいちゃんは先生から『すごい!上手!才能ある!』とべたぼめされて喜んでた。



そしてタイマーが鳴って今度は俺がやる番。

あいかわらず俺は運動音痴でうまくできない。

先生が『ああ、バランスが保てないですね。じゃあ、壁に手をついてやってみてください』『前にすりよるのはなしで、前足をあげるとこからなら、できるでしょ』



ヽ(゚◇゚ )ノ

これはこれは、せいちゃんにえらい差をつけられてしまった。













ゼクシスの温泉で書いたブログ-hizageri


鈴木さんからシティマラソンに出ると聞き『じゃ、今度出るときは俺も誘ってくれ』と頼んでおいた。


完走するように、ゼクシスのランニングマシンで練習しようと思う。




今日、空手の稽古

(* ̄Oノ ̄*)瞬発力をつけなければ。


運動神経がにぶい分、みんなに追いつくよう、行く回数でカバーするのだ












静岡県生まれのブログ


このブログは、せいちゃんしか見てくれる人がいないようなので、せいちゃんにみせる記事を書く。今日だけ。


写真を一枚載せるだけ。



これは去年の8月29日にフレスポでやったときに撮影した写真。


静岡県生まれのブログ


内ハの字の構え。



家で自分で内ハの字の構えをやって写してみた写真。



この写真は見てみると『ん?なんかヘンだな』と感じる。

膝に無理なねじりのかかった内股に見える。

これってどう見ても構えじゃなくて、足先だけが内側に向いているだけだ。



そういえば、基本稽古をやってるうちに内ハの字の足先が徐々に前方に向いてしまう事が多いけれど、そもそもその理由は内ハの字の構えという『体での構え』をやってなかった事がその理由のようだ







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この基本技の名称はたしか裏拳左右打ちだったと思う。

裏拳で左右に打ってるから。


脾臓うちは拳が相手の脾臓の高さ。だからこの写真は脾臓うちではないつもり。


技の名称を忘れるといけないので、ホワイトボードに書いて自分でやって写真を写してみた。


基本技をちゃんと覚えたいなあ。





















静岡県の人のブログ




今日は昼間空手のけいこ。


前蹴りの練習。


前蹴りを受けてひざ蹴りの練習。


今日のは難しいら。


俺は運動神経が悪いもんで,

その分稽古に行く回数でカバー