ダイエット前回ブログに今月末には85ｷﾛにしたいと書きましたがギリギリの所に来ています今86．5ですが、明日東京駅からビックサイトまで往復で歩こうと思います。目標体重にならなくても年末に80ｷﾛになるように頑張ります
ダイエット前月末にタニタの食堂に行った 無料のカウンセリングを受けた 92ｷﾛありましたが、現在88.5です雨が降らなければ東京駅から新宿まで歩いています。また食事もパックサラダ一袋納豆に味噌汁ご飯100gです。今月末には85ｷﾛにしたいです
