鬱病治療日記75

おはよう御座います。

今朝は少し嫌な夢を見ましたが、順調に心の状態が安定しています。

ただ、薬に慣れてしまったのか、夜中に目が覚める事が増えています。

今のところはこれといった不調はありませんが、後々出てくるのかな？

新しい仕事にも慣れてきたのも心の状態が安定しているのかも知れませんね。

あと二日で公休なので、何とか乗り切りたいと思います。

今朝は良い感覚です。

皆さんにとって最高の一日になりますように！

訪問ありがとうございました😊

嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え

何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書