ｷｮｳﾊ特に何もなかったです(笑)午前中は何をしてたか覚えてないですが午後はランニングして筋トレしました。それ以外はひとりぼーっとしながら瞑想に入ってました。やっぱひとりでいるといろいろ考え事しちゃいますね。まぁおわり
頑張ろう腰痛ぇ。というわけでこんにちは。僕は筋トレが好きです。まだまだ見るからにマッチョとまではいきませんが。とにかくまぁいいボディ目指して頑張ってます。そんで今は少し風邪ぎみですので早く治って欲しいです。そんだけおわりー
