ふぅ。

まいど

今日は、
仕事終わりかけから
引っ越し作業テヅダワサレル

まぁ直ぐに終わったから
どおって事ないんやけど 笑

んじゃ言うなて？




うん。




帰って来てから
走りにいこうか行かないか
迷ってたら

走りに行くことになりました


今日はバリ走れた
今日の体重は、

70.5kg

こうやって
毎日はかっていけば
目標に届くはず

目標
65kg

頑張りマッスル

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お昼休みのすごし方

おっす！

おら、マイケル！

最近、
更新頑張ってるおかげで
昨日は
300人近くの方が来てくれました( ´ ▽ ` )ﾉ

ありがとねッp(^_^)q



今は、
お昼休みでーす


おいらの
お昼休みは
ごはん食べて、

残りの時間は
コーヒー飲みながら
携帯イジってまーす

何他に楽しいすごし方はありますか？？

ちなみにアイテムとして

卓球台が食堂にあります( ´Д`)y━･~~

iPhoneからの投稿

おはようさん

最近、
中西、ブログ頑張ってるでしょー


暇なので、ついつい更新しちゃいますわら



みんな最近どんな感じ？



こんな感じ？

おれはこんな感じ

今日は久々に
帰ったら走りにでもいこうかなぁ



一平いけたら
メルして


うみに向けて
ラストスパートかけますわぁ



せんきゅー！
ディキディン！！

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