昨日の新聞の折り込みチラシにはいってました
これってさー
『再び』ってことは
リバウンドしたってことだよね？
ダメじゃんね？
痩せても飲み続けなきゃ
リバウンドしますって
言ってるみたいじゃない？
子供がいる主婦は
置き換えダイエットとかムリだって(^_^;)
残念ながら買わないな(^_^;)
ほゎさん先日お買い物に行った時に
３ヶ月有効期限のバースデークーポンが
もうすぐ切れちゃいそうなので
また下着屋さんに行きました
試着の時にサイズを計ってもらった時に
教えてもらいました
理想的なスタイルは
バストのサイズと
ヒップのサイズが同じ
だそうです
そして
ウエストとヒップのサイズの差が
28㎝前後というのが
理想的なくびれラインだそうです
そういえば
グラビアアイドルなんかは
スリーサイズ上から
88 58 88
って人多いですよね
ホントかよ？って人もいますが( ´艸｀)
ほゎさんおへそまわりにお肉がたっぷりついてるのよー(>_<)
そこってなかなか痩せないのよね(^_^;)
今より５キロくらい痩せてた時も
おへそまわりだけは３つ目のおっぱいみたいだった(^_^;)
ここはひたすら腹筋するしかないのかなー？
前よりお水を飲む量を増やしたんだー
歯磨きしながら体幹鍛えたり
ゆーっくりスクワットしたり…
少し代謝も良くなってきたのかな
昨日寝る前にお酒飲んで
ダンナくんとローソンのプレミアムロールケーキ半分こして
シラスおろしとさけるチーズ食べたけど
今朝計ったらマイナス400グラムでした～
今日もお水ちょこちょこ飲み作戦
実行しまーす(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ダイエットしてるみなさん
一緒にがんばろー(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
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