今までのダイエットって何⁉︎
今までずっと、ぽっちゃり体型で生きてきた私
たいしてダイエットって言えるほどのことはしてきてないけど、すぐ顔に肉がつくので、気になればちょっと食事を見直してみたり、いつもはエレベーターのところを階段にしてみたり…
気休め、自己満程度のダイエットはしてきたのかな
と思っていました。
でも、ストン
と体重が落ちたのがまさかの妊娠中だとは
つわりってすごい
なんとなーく
体重が増え過ぎて先生に注意された〜
とか
プラス10キロまでなのにすでに12キロ〜
とか
そんな感じを想像してたのに…
つわりで何も受け付けなくなって、入院の危機もあり
体重が落ちて
体力が落ちて
気力まで奪われていきました
気づけば妊娠前より痩せている
痩せていると言うかやつれている
すべての栄養を赤ちゃんに運び込んで、私は搾りカスになった気分でした。
ごめんね、Baby
ママがしっかり食べられなくて、栄養足りてるのかな⁇
ちゃんと大きくなれるのかな⁇
このままで大丈夫かな⁇
と思いながら
検診日は不安とワクワクが入り混じっていました。
今となれば、
食べたい時に
食べたい物を食べればOK
食べれる時に
食べれる物を食べればOK
と、当時の自分に声をかけてあげたいな
と思います
