吹く風に初夏の香りが漂ってまいりました。
こんにちは、Ｍiyanです。
本日は目線を体の先にのばしまして、ネイルケアのお話をさせて頂きます。
皆様は指先のケアをされていますか？
夏といえばサンダル、そしてペディキュアと指先が露出する季節となっていきます。
ふとした瞬間視線に入る、綺麗に手入れされた指先は、清潔感があり美意識が高い人という印象を周囲に与えます。
マニキュアやジェルネイルなどの爪のおしゃれもすっかり定番となりましたが、表面を飾る事だけではなく、爪そのもののケアもとても重要です。
これは髪やお顔に限らず、指先にも言える事なのです(^ ^)
日常生活において爪は知らず知らずのうちにダメージを受けています。
二枚爪やひび割れ、ささくれがあると指先の魅力半減となります。
ネイルケアで健康的なツヤのある爪を保ちましょう。
【ケア＝指先美人】
梅雨入り間近でございます。どうぞお身体を大切にお過ごしください！
【ずっーと思っていた事】
こんにちは、Ｍiyanです。
今日はずーっと前から思っていた事を書こうと思います。
それは何かと言うと…
トイレ行って、手を洗わない人多過ぎィ～！！！
という事です。
私は男だから男の事を言っているのです。
女性は知りません。
そもそも、
ハンカチを持ち歩く男の人がどれ位いるのでしょうか？
別にカッコつけて持ってるわけではありません。
ジェットタオルでは完全には乾かないですよね？その半分濡れた手はどこにいくのでしょうか？
Tシャツですか？ズボンですか？
乾くまで何も触らないのですか？
書いていて気になってるの俺だけかな？って思えてきました（涙）
とりあえず、ハンカチは持ち歩いた方がスマートだと思います。
【梅雨】雨の日、広がる髪のケア
こんにちは、Ｍiyanです。
台風の影響もあり、雨、降ってますねぇ～！
雨が降るのはいいのですが、このジメジメした感じ、とっても不快です。
そして、雨の日、湿度の高い日、髪が広がってまとまらない
…となると、さらに嫌になってしまいます。
では、何故
雨の日、湿度の高い日は髪が広がってしまうのか？
理由を知る事により対応が出来ます。
まず、髪は毛髪内部に水分を保持しているわけなのですが、外気に湿気が多くなる事でさらにその水分を溜め込んでいきます。
その結果、
水分を溜め込んだ部分が膨張し、うねりがおきてしまいます。
ちなみに外気の水分を吸い込む場所は、キューティクルの剥がれている部分(ダメージ部)が主となります。
という事は、まず、髪を痛ませない事が大事なわけです。
そして、その為には日々のケアが大事という事になります。
しかし、現状、髪が痛んでしまっている方にとっては今すぐどうにかしたいという気持ちでたまらないと思います。
そういった方にオススメするのは
1、丁寧なブラッシング
or
2、スタイリング剤をつける
or
3、まとめ髪
をご提案しています。
1、髪を丁寧にブラッシングすることで
(ブラッシングを雑に行い、髪を痛めてしまっては元も子もない)
髪に溜め込んだ水分を均等に分散させることが出来ます。
それにより、うねりを緩和することが出来ます。
ブラッシング時の櫛、ブラシは静電気が発生しにくいものが良いです。
(木櫛、豚毛、猪毛のブラシなど)
ちなみにドライヤーでブロー出来るなら、それが一番良いです。
2、スタイリング剤(流さないタイプのトリートメントやワックス)を着けることにより、外部からの湿気を多少なりとも防ぐことが出来ます。
吸収しなければうねり、広がりは抑えられます。ただし、つけ過ぎによるテカテカに注意しましょう。
湿気によりボリュームダウンする方は、下手にワックスをつけるとその重さでさらにぺしゃんこになってしまいますのでお気をつけください。
＊ヘアスプレーなど軽い仕上がりのものの方が良いです。
3、まとめ髪は長さがあればオススメします。
ヘアピンやシュシュ、カチューシャにバレッタなどなど…
可愛く、カッコよいヘアアクセで髪をコーディネートしましょう。
長くなりましたがこの季節の髪のお悩みに少しでもお力に慣れたらと思います。
PS
ストレートパーマ忘れてました。
勿論、縮毛矯正もオススメです(^ ^)
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最近、アシスタントの子達と接していて思うことがあります。
どうしたら【やる気】を引き出せるのだろう？
指示待ちの子をどうやって気づかせ笑顔で仕事をさせることができるのだろう？
勿論、仕事はしてくれます。
仕事なのでしてくれなかったら困るのですが、、、。当たり前なんですが、、、。
友人と話していても部下を持つ立場の人間の多くが
同じように悩み、苦労しています。
そして今時の若者は、、、。
なんてありきたりの台詞を口にしたりします。
しかし、あるとき真面目に考えてみました。
このままあの子達がスタイリストになってもお客様に迷惑がかかる。
その時は責任者である私に迷惑がかかる（笑）
このままじゃヤバイ！！！
どうにかしなければ。
考え、変えていかなければ。
何時やるの？
今でしょ！！！
ということで真面目に考えてみました。
まず、何でやる気が出ないのか？
本人に聞こうとしましたが、本音が出てくるなら苦労していないので
自分だったら、、、
＋時折部下がもらす愚痴から推測していくと
仕事が楽しくない
辞めちまえ！！！
というわけにはいかないので、楽しくするためには？と考えていくと
、、、
責任を持たせ、自由にやらせてみよう。
きっと自分だったらこうする！の思いがあるんだろう。
失敗はするかもしれない。しかし、失敗の責任は私が取るとして
失敗の理由を明確にし、何故失敗したのか？失敗しないためにどうすればよかったのか？
考えさせ、次回には成功を体験させる。
勿論、失敗は私たちの中で済む話ならいくらでもしてくれていいのだが
お客様が絡んでくるとそういう訳にもいかない。
だから、今まで以上に部下の仕事を良く見よう！！！
そしてその行動、発言等、思考の理由を聞こう！！！
それにおいてどういった結果を求めたのか？
よりよくするためにはどうすればいいのか？考えさせ伝えていこう。
１番重要なところは、自ら考えさせ、行動させ、振り返らせ、結果を作るという点。
まあ、
言うは易く行なうは難し
ということで、大変だろうけどやってみました。
、、、
、、、
、、、
、、、
、、、
すると、どういうことでしょう。
部下のやる気がグングンあがっていきます。
これは成功だ！！！
そんな簡単にやる気が出るはず無いと思った方。
確かに全ての子がうまくいくわけ無いですが
このアプローチの姿勢が大事だったみたいです。
少しのスタッフは短期間で見違えるほど話を聞き、行動を起こし
結果を求めるようになりました。
文章で書いていくと、あっという間の話のように捉えられがちですが
継続し続けての結果です。
個人的にはまだまだ物足りなさは残りますが、以前と比べて大分違うように感じます。
多くの部下で悩まれている方
私は今も悩んでいます。、、、が
以前より大分楽になりました。
まとめとしてまずは上司としていかに部下を思っているか？
考え、行動し続けることこそが上司として大切なことなのかなと思います。
完璧な部下
未熟な上司
とならないよう向上心を持ちながら進むことに大変さはつき物ですが、、、。
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美容師さん、理容師さんにとってカットの良し悪しは
仕事の生命線であり、多くのお客様にとってサロン選び、
スタイリスト選びの基準になると思います。
しかし、カットが上手いとはどういうことなのでしょうか？
まずはカットを細分化していきましょう。
★カウンセリング
髪などのお悩みやスタイルの希望など、お客様とのイメージ共有
★カット
個人に似合わせた形作り
それに至る過程においての
骨格、毛質に合わせた技術的な切り方、テクニック
イメージに合わせたデティール
全体のバランスや帰宅後の再現性
スタイルに対する論理的な説明
施術時の雰囲気作り
★アフターカウンセリング
スタイルの維持、自身による再現の為のアドバイス
今後のスタイル展開
…結構多いですね(笑)
私としては、当然すべてが大切なのですが特に重要だと思うのは
イメージの共有です。。。
何故なら、デザインの設計図を頭に描いても
お客様とイメージのズレが生じていれば希望のスタイルは作れないと思います。
ちなみに、カットの細分化の際、記入し忘れましたが
似合わせのため、希望のスタイル(形、質感)をどこまで取り入れるのか？
調整能力も重要です。
しかし、これ、言葉で表現するのは難しいものです。
ですので、ヘアカタログだったりスタイルブックを使用したりします。
少し話が逸れました。
上記、カットの要素のうち1つをかいつまんで上手い下手というのはとっても無意味なことな気がします。
何故なら、上手い下手の価値基準が個々に違うからです。
皆様は、どの点を重要視していますか?
見方を変えれば、サロン、スタイリストの見方がかわって見えますよ(￣▽+￣*)
PS.
私の知り合いにスタイルの希望を聞かず、勝手気儘にバッサリカットするスタイリストがいます。
ヘアスタイルが良ければOK！可愛く、カッコ良く決まってればOK!
当然似合わせ等考えてのカットですが、そこに信頼関係がなければお客様は怒ると思います。
事実、彼には絶大な支持を送るお客様の影で、辛辣な言葉を浴びせられた経験も多々あります。
私の理想はすべてお任せ!!
日々、勉強です。
こんにちは、Ｍiyanです。
暑くなってきましたね。
私、サッカーが好きで、時間があれば代表の試合以外にも、贔屓チームの試合の他、Jリーグ、海外リーグ等も見ているわけなんですが、先日のドーハでのイラクVS日本はとっても暑そうでしたね(^^;;
そんなわけで、今日はサッカーの話ではなく、汗のお話です。
タイトルにもあるように、汗をかけば痩せるのか？
答えは◯or❌
どちらでしょうか？
答えは一応◯です。
しかし、水を飲めばすぐにもとに戻ります(笑)
古い水分を排出し、新しい水分を摂取すればプラスマイナス0になるのは当然です。
意外と多くの方が汗をかけば痩せると、短絡的に考えているような気がします。
もちろん、
適度に食事、運動に気を使い汗をかく習慣をつければ間違いなく痩せます。
しかし、単発的な汗ではその場限りになってしまいます。
例をあげればサウナです。
夏に向けて痩せる‼
汗をかき、老廃物が出ていきやすい季節
紫外線に気を付けて、健康的な生活、運動で身体を磨きましょう。
【知っ得】錆びゆく身体～活性酸素～
お久しぶりです。
大分更新が遅くなりました。
早速ですが本題に入りましょう。
皆さんは活性酸素というモノをご存知ですか？
酸素はご存知だと思います。
その酸素のうえに、活性させちゃうんだからとっても良いモノのように感じます。
しかし、実際のところ、この活性酸素、身体をサビさせてしまうのです。
身体が錆びるとは具体的にどのような事を言うのかというと【酸化する】という事です。
リンゴの変色や釘のサビなどをイメージしてもらえれば分かりやすいかと思いますが、その酸化が活性酸素によって身体におきてしまうのです。
その影響は、
生活習慣病:癌、動脈硬化、心筋梗塞、糖尿病など
肌トラブル:シミ、シワ、タルミ、肌あれ、ニキビ、アトピーなど
すべての病気、肌トラブルの80～90%が、この活性酸素が原因であるといわれています。
活性酸素のとっても怖いお話です。
しかし、この活性酸素、全てが悪いわけではありません。
本来は体の中の雑菌や異物を殺菌、解毒する良い働きを持っているのです。
では、何故活性酸素が病気、肌トラブルの原因となるのかというと、体内で過剰に発生している事が問題となります。
過剰発生する、その原因は
紫外線
電磁波
化学薬品
食品添加物
大気汚染
水質汚染
嗜好品
ストレス
などの要因をあげる事ができます。
私たちの生活環境に密接な原因があり、とても深刻な問題となっております。
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では、次の記事ではその対策について書いて行こうと思います。
皆様、記事を読んで頂きありがとうございます。
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