記憶力が

最近、暗記する事が沢山ある私

10代と違って（当たり前）
これが至難の技
何回読んでも、書いても
どうなってるん？
私の頭

楽しめば、覚えれる
と、試行錯誤したり

が、試行錯誤で終わってるし

顔のシワと違って
脳のシワは
なかなか増えないのね

後は、気合いと忍耐
しかないのかも







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隠れた才能

ピラティス1年生の方から
頂いた

「かなり、濃厚なんですけど
大丈夫ですか」
ご心配無用
もう、舌がとろけます

神戸の人気ケーキ屋さんの
パティシエから10年習ってるそうで
半端じゃないです

素晴らしい
プロ同然です、このお味
隠れた才能に

ピラティスを始める前は
体温35.8度
今は、36.8度

身体がとても楽になり
やめられないと
最近は
プライベートレッスンもスタート
やっぱり、継続は力なり

美味しいスイーツ作りとピラティスで
心と身体を整える
イイですねぇ









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週末ですが

週末を使って
ピラティスワークです。
朝から夕方まで

今まで行ってたマットワークにも
新たな風がふき
確かに、確かなワーク

改めて、EXを
解剖学的に
運動力学的に
見直すと

これまた、発見

深いなぁ

新たな出会いも含め
沢山、学ばせて頂いてます

夜は、JCCA関西ネットワークの
総会＆新年会に参加してきます。
今年は、どんな活動があるのか
こちらも楽しみ



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