習慣化すると楽だけど

ここ半年
ピラティスワークだ～
解剖学だ～
運動力学だ～
生理学だ～

机に向う時間が半端なく
今までにない時間を過ごして

やっとこさ、先週末で一段落
したのに
どうやら習慣化してるようで
少しペースは落ちても
相変わらず

読みたかった、買いたかった本も
解剖学書だったり
それも高額だから
春夏の服とどっちを買うか迷ったり
そこと、天秤にかけたらダメダメ
と、思いつつ

どんな事でも
強制されたり、義務化されるより
習慣化してると楽なんですが
いいのかなぁ？私

ちょっぴり

とりあえず、衣替えしなきゃ

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男性もピラティスいいね

先日、男性がピラティス体験に参加頂きました。

30半ばの男性
1シーズンに30回スキーに行かれるそうです。
そのための身体つくりも日々考えてられてるようです。

が、毎回怪我が耐えなく
50Mの高さから転落😱（周りは死んだと思ったそうです）
マイシーズン数回、骨折😲

それでも好きなスキーは続けたい！

今回、初ピラティスに参加頂きました。
1エクササイズ毎に
『こ、これは～💦』
悲鳴をあげられてましたが
レッスン後に
『趣味が出来ました👍』
ピラティスを趣味にしてくれるようです

✨彼の今の夢✨
EXILEを目指す
オリンピックに出る

素敵な夢ですが
とりあえず、怪我をしない
骨折無くスキーを楽しめる身体つくりをしていただけるように整えて✋

日本でも、男性にピラティスが広まるといいなぁ

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やっぱり、遠いなぁ

4月から東京勤務の主人
ふっと考えると
こんなに遠くに離れる事って結婚してから初めて。
近くにいる事が当たり前の時は
な事あっても
離れると気になるもんです。

ちゃんと、食べてるかな？
掃除してるかな？
疲れてないかな？
まあ、大人だからと思いつつ

本人はお気楽で楽しんでるかも🎶

東京転居も考慮して
これからの計画しないとね～



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