エキシマ始めました。強さは、100。少しずつ上げて行きたいのですが、脱毛中の赤み?痛み?なのか判断できず、上げられずにいます。次回は少し上げて見ようと思います。

先週から漢方を内服し始め、仕事に育児に家事に疲れてた体が楽になるのがわかる。だから動いちゃう。そして内服しないと、どっと疲れがくる。。他にも悪い所あるのかもと不安になります。検診いってないもんなぁ。。