不安が強いのでブロマゼパム2mgを飲む
１時間ぐらいしたらお菓子が食べたくなってきて、そのあとは眠くなってきた
机にだらーつと横になってたら母親が心配してた
昼ごはん食べてからはベッドでずっと横になっている。
昨日は外でたい外でたいって30分お散歩いったのに、今日はずっと家で寝てる
体調がまだ安定しないな
不安は消えたけど、だるさは消えないし
相変わらず頭の中はマイナスなことしか考えない
本当にこの病気治るんだろうか？
あまりにもマイナスに考えすぎて困る
双極性障害は躁状態からうつ状態に落ちた時に自殺率が高いのもうなずける。
天国から地獄だもん。
本当に辛い