サウンドミュージアム 2009/12/20 「マイケル・ジャクソン特集」
Yahooで検索してみると、
39mjさんのブログがヒットする(笑)
なんか
やっぱりネットって凄い。。。
サウンドミュージアム 2009/12/20 「マイケル・ジャクソン特集」 で検索した結果 1~10件目 / 約20,600件
西寺さん。マイケルについてのラジオ音源。(途中)(ちょっと改良)
http://ameblo.jp/39mj/entry-10511479755.html
2009年12月20日
サウンドミュージアム 2009/12/20 「マイケル・ジャクソン特集」
Yahooで検索してみると、
39mjさんのブログがヒットする(笑)
なんか
やっぱりネットって凄い。。。
サウンドミュージアム 2009/12/20 「マイケル・ジャクソン特集」 で検索した結果 1~10件目 / 約20,600件
西寺さん。マイケルについてのラジオ音源。(途中)(ちょっと改良)
http://ameblo.jp/39mj/entry-10511479755.html
2009年12月20日
ということで、
母親がいない
弟と二人で過ごす1日目。
今日の晩御飯は
横浜ジョイナス内の「卵と私」というお店のオムライスを食べました。
弟と二人だけで、ご飯を食べに行くのは初めてだったのと
人生の先輩として、(一応)
美味しいお店で食べさせてやりたい
ということから、
以前、彼女さんと食べた時に美味しかったこの店を選びました。
今日はたくさん歩いた。
(弟にたくさん付き合ってもらった。)
関内から日ノ出町。
日ノ出町から桜木町。
桜木町から横浜。
たくさん歩いて、いろいろ寄り道した。
(CDショップでフルハウスのDVD安くなってるかなぁと確認したけど、安くなってなかった。)
その時に、
いろいろと高校の話しやら近況の話しを聞いたりした。
高校1年生っていったら、ある程度大人だとは思うんだけど、
自分からしたら、
弟のことを、まだまだ子供扱いしてしまう。
(自分より背高いんだけどね。脚も長い。)
学校に友達とかいるんかなぁ。とか
余計な心配。
まぁいいや。
とりあえず、今日は
美味しそうに食べてくれていたので
良かったなぁと思ってます。
明日のご飯はどうしようかなぁ。
作れるもの。。。
オムライス。
ポトフ。
パスタ。
お好み焼き。
炒飯。
ハンバーグ。
カレー。
シチュー。
グラタン。(1回だけ作ったことある。)
これくらいかなぁ?
レパートリーないですね。
眠たくて、
頭がまわってないや。
お風呂で1時間くらい寝ちゃってたし。
終わり。
おやすみなさい☆
Ps
関内のフリマで見つけたマイケルTシャツ☆
マイケルの目にやられ、一目ぼれしてもうた。
今日の出費。
マイケルTシャツ1500円。
晩御飯代(二人分)2000円くらい。
よいゴールデンウイークを☆
最近、教えてもらったもらったので、
マクガバンレポートについて少し勉強。
以下、勉強した(目を通した)サイトとそのサイトからの引用文。
マクガバンレポート 食事 で検索した結果 1~10件目 / 約42,500件
マクガバンレポート
http://www.natural-plus.jp/siryousitu/sonota/mcg_r.htm
「理想食」とは?
そして最も理想的な食事は元禄時代以前の日本人の食事である。
(精白しない殻類を主食とした季節の野菜や海草や小さな魚介類)であることが明記されています。
マクガバン・レポート(報告書)”って知っていますか?
http://www.emukei.com/makubabann.html
アメリカでは明らかに生活習慣病の患者数が減少していますが、
逆に日本ではいまだにその数が増え続けているのではと考えられます。
ビタミン・ミネラルの重要性。
ビタミン・ミネラルがいかに重要な栄養素なのか
『なぜ大切なのか?』
三大栄養素の他にも大切な栄養素がある
しかし、その知識は極めて断片的
特定の栄養成分の働きがテレビの健康番組や健康雑誌で取り上げられ、
それに踊らされている人がいるというのが現状では?
自分のライフスタイルで無理のない「食」の改善から取り組みましょう。
ただ、
基本に据えたいものもあります。
その一つが野菜や果物を十分に食べることがあります。
食品における栄養素の減少は大きな問題です。
こうした中で、無農薬・無化学肥料農法による作物に注目が集まるようになりました。
現代の農薬や化学肥料をたっぷり使った作物より、明らかに栄養能力が高いことが分かったからです。
オーガニック農法。
日本においては「オーガニック」の基準自体が甘く、
アメリカやヨーロッパの基準に照らしたら、まだオーガニック農場は皆無といってもよい状態です。
つまり、現代日本では、
こうしたオーガニック作物が手に入りにくい状態にあるのです。
もちろん、
やや甘い基準ではあっても「有機」と指定されたものの方が
そうでないものよりよほど良いことは確かですから、
ぜひそうしたものを選んでください。
とりあえず、
2つのサイトから引用。
原文も読んでみないと、だめだと思うけど、とりあえず、メモがわりに、残しときます。
勉強して調べることも
なかなか難しいことだけど、
勉強したことが、『なぜ?そうなるのか』を勉強するのは、もっと難しいし、時間がかかる。
また、その勉強して、調べた知識を自分の知識にして話せるようになるのは
もっともっと難しい。
時間がたりない。
デンマーク
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%AF#.E6.94.BF.E6.B2.BB
ヨーロッパ(欧州)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AC%A7%E5%B7%9E
知恵袋検索結果
幸福度で検索した結果 質問:1,536件 カテゴリ:0件
幸福感で検索した結果 質問:3,063件 カテゴリ:0件
今日の新聞(読売)によると
日本は欧州に比べ、幸福感が低い
とのことです。
なんで、日本より欧州のほうが幸せを感じているんだろうかと思ってしまった。
なんでなんだろうなぁ。
幸せってなんだろな。