花粉症の代表的な症状は
鼻水、鼻づまりです。
くしゃみも花粉が
鼻に入ることによって起こる反応ですから、
花粉症では一般的な症状となります。
鼻のトラブルは
呼吸を上手くできなくしてしまいます。
鼻が詰まると
匂いも分からなくなってしまったり、
くしゃみで腹筋が痛くなることもあります。
また口呼吸になってしまうことで
喉が乾燥したり、
睡眠不足になることもあります。
花粉症対策のためには
鼻うがいで花粉を洗い流したり、
抗アレルギー剤による
点鼻薬が有効となります。
鼻うがいでは、
温水に塩を加え、
片方の鼻から吸い込んで
口から出します。
なれることが必要ですが、
粘膜の花粉を取り除けます。
点鼻薬はスプレー式が多く、
抗ヒスタミン剤、殺菌消毒剤、
血管収縮剤などが入っています。
これらの成分を含む点鼻薬は
市販のものは副作用も少ないのですが、
症状が酷い場合は
ステロイド入りの薬で緩和していきます。
また子どもの場合、
鼻を強くかむことで鼓膜がおかしくなる、
鼻掃除をし過ぎて
鼻血が出るなどの症状もあります。
花粉症になったら耳鼻科を早めに受診し、
適切な対処をしましょう。
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