お久しぶりです
気がついたら前回のブログから半年以上
今日は自己免疫性肝炎の外来日
結果は↓
AST 22 ALT 26 Γ-GTP39
ALTとΓ-GTPはH
TG(中性脂肪)とコレステロールもH
ですよね
原因はわかってます
更年期の影響か、なにもしたくなく
仕事はしてましたけど
この半年ほとんど引きこもってました
アルコールの量も増えてたし
そりゃそんな生活してたら数値はあがりますよね
担当医からはコレステロールがまた上がってきてるので食事気をつけるようにと…
前回の3月に診察した時に減薬の話をしました
今年の9月でステロイドが5ミリになって丸2年
そこから徐々に減らすと
今日もその説明があり
半分ぐらいの方は0にできるけど、
半分ぐらいの方は減らしてる途中に再燃すると
こればっかりはやってみないとわからないんだろうなぁ
次回は3ヶ月後の9月
それまでには他の数値も下がってるといいな
そろそろ夏に向けてトレーニングしなきゃ
今年のアルプスの目標は裏銀座縦走と大キレット
裏銀座はは昨年台風で行けなかった
リベンジ向けて頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧