前回↓
月日が経つのが早い
3ヶ月ぶりの検査
ステロイド5ミリから3ミリに減って初めての検査
ちょっとドキドキ
山に3泊4日で行った時に薬を忘れて4日間飲んでないことがあったので
飲み忘れは何回かあるんですけどね🤣
まぁ体調の変化がなかったので大丈夫かなと
今回の結果は⋯
AST21 （前回24）
ALT24 （前回27）
Γ-GTP32 （前回31）
問題ありませんでした
なので減薬でき1ミリになりました
次回3ヶ月後問題なければ0になるみたい
でも気になるとこが⋯
LDL-C145
前回100で正常値になったのにまた戻ってしまった🥲
思い当たるとこ多すぎるんですけどね🤣
前回検査した時は4泊5日で山から帰ってきたあとで
今回は10月上旬に下山後に捻挫してしまい
その後腓骨筋炎となり
ここ1ヶ月半ぐうたらな生活してたんですよね🤣🤣🤣
そりゃ運動しなきゃコレステロール値上がりますよね
ここまではっきり出るとは思いませんでしたが
運動しなきゃですね
✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰
2025年9月 大キレット
2025年10月那須岳
2025年10月 栗駒山
