みなさま、こんばんは(^^)
今日はデンタルクリニックに行ってきました。
長年、歯をしっかりとケアしていなかった影響か、思った以上に軽い虫歯があったようです。
親からは口をすっぱくして、歯だけは大切にしなさいと言われてきたわけです。
しかし、毎日コツコツと丁寧に磨くことができていなかったようです。
歯科衛生士さんに歯の磨き方を教えていただき、ていねに磨いていたつもり、になっていたことを認識しました。
やはり、その道のプロに教わりながら、日々、丁寧に継続していくことの大切さを教わりました。
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