みなさま、こんばんは(^^)
本格的にセミが公園や道行く道で、みんみんと鳴いていますね。
こうして鳴いていると、鳴いていて暑苦しくて、うるさいなと怒りを感じる人もいるでしょう。
逆に夏の風物詩として、今味わえるものを最大限に味わいたいと感じる人もいるでしょう。
こうして、１つの事象でも、プラスに感じられる人とマイナスに感じられる人に別れますよね。
これは本当に大きな違いで、このように考え方、捉え方をコントロールできている人は、
本当に人生を心から楽しんでいるようです。
楽しんで前向きに捉えていると、もっと他の日常のささいなことも、コントロールできるようになります。
こうした小さなことを捉える習慣を身に付けると、大きな出来事もコントロールして、捉えることができるようになってきます。
筋力を鍛えるのと同様に、こうしたこともトレーニングしていきたいものです。
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