暑いDASH!殺人的暑さDASH!


うちのぴーさん(ひいばあさん)が夏バテ気味との事で、青森に遠征してる母に代わり行ってきました。


扇風機もつけてなかった危ないなぁ汗


今日はうちの15年物のエアコンもつけたってのにDASH!我慢したら危ないよ


明日は家族で一泊温泉温泉旅なので、ぴーさんち行けないけど帰ってきたらチェック行かなきゃなっ

 ¥500円/1回(レッスン料・施設利用料込)


 時計AM10:30~AM11:30


 カバン持ち物:タオル・飲み物


 くつ服 装:動きやすく汗をかいてもOKな服装


       運動靴(外履きでOK)






ヒマワリ7月ヒマワリ 


7月になりましたHava a nice Life~-0015_わらう_にこ[顔・表情].gif


7/6(水)~エアロビサークル…(・∀・)始動!!


良い汗流して、がんばっぺ!マーク