前記事・緊張する~!の続きです

コメントくださったブロ友さん💕
ありがとうございます(≧◡≦)
優しいお言葉に癒されました




さてさて、緊張する~の緩和策なのですが、

色々と調べ、特に私にとっては、
意識すると効果のあった言葉
があったので、ご紹介します


それは、

いかに相手に気持ちよく話してもらうか


いかに相手を主役にさせてあげられるかが重要


相手に心の矢印を向ける


自分が主役になりたい気持ちは捨てちゃう!


相手にスポットライトを当てる



です

これは、今の職場でも使えるなぁと思い、
一日意識して過ごしてみたんですが、
とても良かったです
相手とスムーズに意思疎通ができるかんじで

思えば、ゲストさん(入居者さん)には
これが自然に出来ているので
『緊張しない』んだと思います。

自分が喋らなくても、
『相手に気持ちよく、好きなことを喋ってもらったらいいんやなぁ~』と、

改めて意識してみると、
私にとってはとても気持ちがラクになりました
(もともと自分が喋るより、話を聴く方が好きで、お喋り好きな人と相性がいいので)


緊張する場面で、
良かったら思い出してみてください