1、小さな紙、マジック(何色でも可)、透明のビニール袋を用意します
2、ストレスを感じている人の名前を小さな紙に殴り書きしましょう
3、その紙をビリビリに破りビニール袋に入れましょう
4、その袋を膨らましその人に言いたい暴言を吐きましょう
5、膨らましたビニールを縛りましょう
6、思いっきり叩いて割りましょう
あら不思議。
とってもスッキリ
清々しい
あーくだらねー
じゃあな。
2、ストレスを感じている人の名前を小さな紙に殴り書きしましょう
3、その紙をビリビリに破りビニール袋に入れましょう
4、その袋を膨らましその人に言いたい暴言を吐きましょう
5、膨らましたビニールを縛りましょう
6、思いっきり叩いて割りましょう
あら不思議。
とってもスッキリ

清々しい

あーくだらねー
じゃあな。









