晩ごはんです酵素やら、ファスティングやらを始めて、食事を以前よりこだわり、選んで食べるようになりました。その中でも蕎麦は、特に良く食べるようになりましたミネラルが豊富で、低GI食品なので、アレルギーのない方にはオススメです夕食は納豆オロシソバ、豚しゃぶとアボカドのサラダです美味しかった