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  あの頃の自分に..①
• アロマオイル少しづつ勉強中(^^)症状の緩和に、植物の力を借ります。◎ローズマリー...
• 日日是好日。作業療法士セラピスト仲間がプレゼントしてくれた本。禅の思想..考えすらも...
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  自然治癒力
• お野菜ランチ♪バイキングでお野菜たっぷり取って食べられます(^^)サニーレタス・キャベ...
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  冷えないように..
• 体に優しい無化学調味料中華ランチ♪新年初めての神戸。三宮でお昼頂きました。優しい味、気...
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  しっかり水を飲む
• 体に大切な水。当たり前のようだけど、安心で安全な水を口にできることに感謝です。そして、...
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  ストレスとは
• 禅語の会、2019年初。過去に執着せず、未来を憂えず「今」に最善を尽くす。自分自身に...
• アロマオイル♪植物の 天然成分が心や体に働きかけてくれます。香りを嗅ぐと、嗅覚刺激か即...
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  支えてくれるもの
• ヨギティーオーガニックハーブティー買ってみました。有機甘草、ジンジャー、オレンジピール...
• 最近、保湿で使うオイルにアロマオイルを混ぜています。これはローズゼラニウム。香りの特徴...
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  見えないけれど大切な空気
• 老師様から頂いた本。仏教の教えが説かれたのは、紀元前5〜6世紀。その原始経典「ダンマパ...
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  微笑み
• 年始お手伝い最終日！お昼に、精進おせちをお皿にきれいに盛ってもらって頂きました(^^)...
• 新春2日目！お寺で毎日のように雲水さん達が祈祷してくれてる現実に感謝..今日も頑張ります...

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