ストレッチと筋トレやります☆
女の子も筋肉を鍛えると代謝が良くなり、良いそうですね。
前にもやってたけど、最近は怠けてました

夏なので復活です☆
継続は力 なり~

ところで、ウルオスのポロシャツはフリーサイズではなかったですよ
わりとぴったりめの…
ゼックからはフリーサイズと聞いてたんですが。まぁ、なんとかねじ込み入りましたけどね
(笑)
女の子も筋肉を鍛えると代謝が良くなり、良いそうですね。
前にもやってたけど、最近は怠けてました


夏なので復活です☆
継続は力 なり~


ところで、ウルオスのポロシャツはフリーサイズではなかったですよ
わりとぴったりめの…
ゼックからはフリーサイズと聞いてたんですが。まぁ、なんとかねじ込み入りましたけどね
(笑)
(笑)
