同い年の彼が引退です。
トップリーグで毎年体に鞭を打つ続けることが、どれだけ大変なのか想像もできません。
メンタルなのか、体が思うように動かなくなったのか。
年齢と闘い続けることでも精一杯だと思います。
仙台でも要所で大事な仕事をしてました。
本当にお疲れ様でした。
saku
同い年の彼が引退です。
トップリーグで毎年体に鞭を打つ続けることが、どれだけ大変なのか想像もできません。
メンタルなのか、体が思うように動かなくなったのか。
年齢と闘い続けることでも精一杯だと思います。
仙台でも要所で大事な仕事をしてました。
本当にお疲れ様でした。
saku
マスカレード・ホテルを終えて
イブへ。
またまた時間を忘れて読書の秋に没頭中です。
もう寒いから冬なのかな。
待ってました！山岸さん、新田さん！
リフレッシュできる貴重な時間です。
まだ読み終えてませんが、
オススメです。
saku
昨日は、久々にミドルリーグの試合でした。
西崎陸上にて
FC三村戦。 2ー1の勝利です！
ゆうじパパの2得点、あんなにお腹出てるのに
しっかり、仕事してくれます。嗅覚に長けているのでしょう。
暫定3位キープで、来月は運営担当です。
さて、来週は那覇マラソンです。
幸運にも昨日怪我がなかったので、最終調整できそうです。
saku
西崎陸上にて
FC三村戦。 2ー1の勝利です！
ゆうじパパの2得点、あんなにお腹出てるのに
しっかり、仕事してくれます。嗅覚に長けているのでしょう。
暫定3位キープで、来月は運営担当です。
さて、来週は那覇マラソンです。
幸運にも昨日怪我がなかったので、最終調整できそうです。
saku
FC与那原、三部南優勝し
来期は
二部東に決定しました。
出戻りとなります。
西原、港川、ライフ電子などなど
リベンジしたいチームがたくさんあります。
三部リーグは
あと残り一試合、とよみ戦がありますので
しっかり今期を締め括りたいです。
saku
来期は
二部東に決定しました。
出戻りとなります。
西原、港川、ライフ電子などなど
リベンジしたいチームがたくさんあります。
三部リーグは
あと残り一試合、とよみ戦がありますので
しっかり今期を締め括りたいです。
saku
先日、浦添にある
餃子の平塚。
行ってきました。個数限定のため
1時間30分位で売り切れます。
持ち帰りが多いですが、店内で食べる方が
美味しいです。プロが焼きますから。
メニューは、
餃子とビールのみ！
以上！
saku
読み終えましたー。最後、ハラハラした。
久しぶりに、まぁハッピーエンドな終わり方でほっとしてます。
人間臭い心理、表現の仕方など
なるほど、分かる！と感情移入しやすいんですよね、東野さんの作品って。
さて、今日は約20km,タラタラと2時間かけて走って来ました。
ほどよい疲労感。
今からヤマシロ鍼灸整骨院で体調チェックしてきます。
自己投資です。
でわ。
saku
那覇マラソン間近となりましたが、
体育館でのフットサル中、
ふくらはぎの筋肉を少し痛めてしまいました。
体育館はグリップが効く反面、関節や筋肉に大きな負担がかかります。
グラウンドでサッカーする場合も、スパイクをはけば思うようにダッシュ、ストップが出来ますが、やっぱり関節、筋肉には良くない。
多少滑っても、トレーニングシューズなどが体にはとても良いと
最近よく思います(笑)
内地でフットサルした時も、ずっとランニングシューズでやりましたが
それはそれで、
滑らない為に、どう体を使えば良いか考える良いトレーニングにもなります。
長く、楽しく、スポーツを続けるために
やっぱり、怪我はいけません。
調子の良い時こそ、自分自身のギアを下げる
勇気が大事だと思います。
レベ ルアップと過負荷による怪我は紙一重です。
乗り越えたら力になるし、無理だと必ず怪我をします。
このバランスは若い時より、少し神経質に考える様になりました。
大変だけど、うまくカチッとはまって、成功した時の喜びは、昔では味わえないモノがありますよね。
でわ。
saku
体育館でのフットサル中、
ふくらはぎの筋肉を少し痛めてしまいました。
体育館はグリップが効く反面、関節や筋肉に大きな負担がかかります。
グラウンドでサッカーする場合も、スパイクをはけば思うようにダッシュ、ストップが出来ますが、やっぱり関節、筋肉には良くない。
多少滑っても、トレーニングシューズなどが体にはとても良いと
最近よく思います(笑)
内地でフットサルした時も、ずっとランニングシューズでやりましたが
それはそれで、
滑らない為に、どう体を使えば良いか考える良いトレーニングにもなります。
長く、楽しく、スポーツを続けるために
やっぱり、怪我はいけません。
調子の良い時こそ、自分自身のギアを下げる
勇気が大事だと思います。
レベ ルアップと過負荷による怪我は紙一重です。
乗り越えたら力になるし、無理だと必ず怪我をします。
このバランスは若い時より、少し神経質に考える様になりました。
大変だけど、うまくカチッとはまって、成功した時の喜びは、昔では味わえないモノがありますよね。
でわ。
saku
久々、相模線に乗りました。
最初に衝撃を受けたのは、このボタン。
発車するまでの時間、ドアの開閉は乗車客がボタンを押して行うのです。
これは車内にあるボタン。
駅に到着してもボタン押さないと出れません。知らない人は立ち尽くしてしまいます。そして焦ります。
こんな感じで中から押します。寒い時期、発車までの待ち時間には便利ではありますが、斬新。
何十年ぶりかの上溝駅。
変わってました。懐かしい。
ダイエー上溝店奥にあった洋食【つばめ】は閉店してました。
とても不思議な店だったので強烈に記憶してましたが、残念。
saku
最初に衝撃を受けたのは、このボタン。
発車するまでの時間、ドアの開閉は乗車客がボタンを押して行うのです。
これは車内にあるボタン。
駅に到着してもボタン押さないと出れません。知らない人は立ち尽くしてしまいます。そして焦ります。
こんな感じで中から押します。寒い時期、発車までの待ち時間には便利ではありますが、斬新。
何十年ぶりかの上溝駅。
変わってました。懐かしい。
ダイエー上溝店奥にあった洋食【つばめ】は閉店してました。
とても不思議な店だったので強烈に記憶してましたが、残念。
saku