鹿児島

に向かう電車の中です。

南九州は先週末梅雨に入ったそうですが博多はどんなんでっしゃろ？

早く梅雨に入って早く明けてほしいんですよね。



そしたら


オレの夏だぁ～o(^-^)o

疲れ？

土日は横浜からの友人を接待。

土曜は天神で焼き鳥、中洲の屋台ラーメン。

日曜は下関で寿司。

今朝はホント眠くて二度寝はおろか三度寝しそうな勢いでした。

今日は朝から社用携帯がバンバン鳴ってます。

マッサージ

昨日夜いつものジムに風呂入りに行った後備えつけの整骨院でマッサージ。

２週間に一度のペースで通ってまして、だいたい腰と肩の筋肉が硬くなっているのを定期的にほぐしてもらってます。

『気持ち良さそうだね～。』なんて思ってません？

とんでもない！カチカチになっている部位なんて触っただけで痛いんだから！

最近トレーニングもサボリ気味なので疲れが取れにくい体質にこのままだとなっちまいます。

トレーニングしよ。ストレッチもしよ。