たまにはサボることが必要

この１ヶ月半、常に睡眠不足気味で、土日も朝から仕事、仕事のない週末は子供の遠征試合だの用事をまとめてやったり、と休みがとれなかったこの１週間は、疲れて眠くて仕方ないのに、布団に入っても寝付きが悪い。自分でも、


｢これ続けたらヤバイな｣


と思いつつ、気合いで日々を乗り切っていたそしたら、日曜日、名古屋から帰ってから急に疲れが来た来た



まず、体に全く力が入らず起き上がれない軽い目眩がしてフラフラ感があるオマケに一日中頭痛がする仕事どころじゃない、脳みそが全く動かない



本格的にヤバイ((((゜д゜;))))過労かうつ病になる前にサボらなきゃ…ってことで、日曜と月曜(名古屋から帰って昨日まで)は丸一日何もしなかった。寝まくって、家事も仕事もしなかった。しかも昨日は、久々に美容院に行ってリフレッシュしてきた遅めに美容院に行ったので、帰宅したら夜１０時。帰宅した頃は頭痛も目眩もなくなっていた



やっぱ、疲れたらサボる、これに尽きる実は昨日、娘も学校を休んだ。今時の子供も心身ともにハードな生活だからなあ。だから私は、子供が休みたいと言うときは


｢どーぞどーぞ、思いきりリフレッシュしな｣


と、学校サボりを推奨しているもちろん娘は、今朝はメッチャ元気一杯出掛けて行った



心配なのは生真面目な息子。無茶苦茶な性格のくせにサボることを拒否する。今日もかなり疲れている様子で学校に体を引きずって行った。


｢明日は絶対にサボれよ｣


と約束？をした。



徹底的にサボることは時には大切