‘整体へ行く’の巻

身体がバキバキします。

身体がミシミシします。

肩凝りがひどいです

ヨガをして直そうとしたのですが‥

何せ急に動いたもので‥

肩を壊し、肩が腫れ、

作業療法士の同僚に、ヨガストップかけられました

サロンパスで冷やす日々‥肩から茶色いサロンパスが見えかくれします。

あたしはおっさんか‥(T_T)

腫れも熱発も取れた今

そうだ整体へ行こう

ということで整体に行ってみました。

肩もんでもらったら‥

いでででででっ

整体の先生に「固っ背骨歪みまくってるよ」

と言われました‥(T_T)

何してたの？と聞かれたので、

ダンボールで寝たり、コタツで寝たりしてました。

と答えると、

「今になって身体にくる人少なくないんだよね」

と言われました。

なるほど～

整体後はスッキリ

行ってよかった

むくんでて入らなかったパンツがはけて、

肩が上がるようになって‥

もう、今日から毎日ストレッチして寝よう

身体ガチガチはこりごりです。

こ～なふうに身体柔らかくなりますように