昨日、患者さんと一緒に

日本対パラグアイ戦を応援していたミクです

いや、患者さんが「一緒に見よう！」ってゅぅから。←(•∀•;;w

そんなミクは今日一日お休み♪”

最近仕事以外ではほとんど動いてないので

（リラックスしすぎてます。w）

今日はちょっと用事があって近くだったので

歩いて行ったよ～

エステ行ってから

どんだけ自分の体は冷え性だったのか知り

それから毎日ﾎﾞﾃﾞｨｸﾘｰﾑを塗って

自分でﾏｯｻｰｼﾞしてるよ～！！

足先までポッカポカになって気持ちいいし

やっぱりナースは立ち仕事なんで

本当に足がむくむ。。。

習慣づいてくると

ﾏｯｻｰｼﾞして寝ないと足が変！

そしてﾏｯｻｰｼﾞし出してからは

足が軽くて、すこぶる体調もいいです(●´艸`)

ちょっとサンダルの型がついてしまったけど。w

足首は何もしてない時から細くて

19㎝と、エステのお姉さんにも褒められたんぢゃけど

ふくらはぎ。ミクはバドミントンのせいだと

勝手に勘違いしとったんぢゃけど

実は筋肉ではなく「ｾﾙﾗｲﾄの塊です。」と断言された。(°Å°;;;

ショック。

そうなのか！？

いや、まぁ筋肉ももちろんあるけど。

でもケアしていくうちに血行よくなって

むくみも解消しつつあり

引き締まってきたような？気もする。

夏って何かと露出するから

気合い入れて、ケアせねば。

でもキチンとケアしてあげることで

なんだか全身すべすべです

そして写真に写っとる

ボディショップのｸﾘｰﾑのおかげで

みんなから「良いニオイがする～！」と評判♪”

香水はほとんどつけないタイプですけど

やっぱり近づいた時に良い香りがするってゅぅのが理想！！

（むしろお風呂上がりみたいな香りが好み！）

患者さんと接する仕事なんで

何でもやり過ぎは禁物ですけど

このほのかな香りは評判いい～♪”

ミクの大雑把な性格も知らずに

「女の子らしい！」と。w

完全に香りに惑わされとるな。w

でも全身に使うとすぐなくなっちゃうので

今度買うときは違うものを買おうと思ってます

それがコチラ～！

藤原紀香も愛用しとるボディオイル☆

しかもお値段100mlで￥3,990-ヾ(＠^▽^＠)ノ

これならミクでも買える！！w

最近自分の体のケアがすっごい面白い♪”

ちょっとずつキレイになっとる気もします。

週末はまだ残ってるエステの体験へ行ってきます。

◆weledaのHP　http://www.weleda.jp/

今からお掃除して料理をしまぁす(*≧∀≦*)

☆目指せ!! 美脚☆