神奈川は地元より涼しくて
ちょっぴり救われてます
笑夏休みは8月から
やっぱり海かプールには近づきたいです
だからそれまでに・・・・・・
痩せなきゃ
テレビ録画用の外付けHDを購入してからというもの
録画してある番組のほぼ90%がダイエット特集です
笑そうしていろーんなダイエット法を見てきて最近始めたのは......
氷こんにゃくダイエット
今日の晩ごはんにもちゃーんといましたよ
氷こんにゃくちゃん
お肉の代わりに氷こんにゃくを使うってだけなので
続けられそうです
お肉を買うよりこんにゃくを買う方が安いですしね
今日の晩ごはんはですね
今までで一番healthyかもです
笑笑この氷こんにゃく料理と一緒に食べたのがこちら
Natural Houseさんのベジタブルビーンズカレー
ベジタリアンさんでも食べれる
野菜とお豆たっぷりのオーガニックなカレーです
それに添えたご飯は
西友さんの十八穀ご飯の素を混ぜて炊きました
体にいいものいっぱい採って
また明日からテスト期間を頑張ります
