昨日のフットサル大会で張り切りすぎたせいで今日は予想通り全身筋肉痛。。。
昼から難波に行ってましたが歩くスピードもいつもの半分ぐらいでした。笑
さすがにイベント開けで寝ずに運動はマズかったな…
2年前はそんな生活が続いても体力的に全く問題なかったんですが、最近はちょっとキツいです。
あ~フクラハギ痛っ!
あ~ナイテンキン痛っ!
今夜は長めにお風呂入ることにします。
あ~足首痛っ!
てかめっちゃ腫れてるし!笑
麺
昼から難波に行ってましたが歩くスピードもいつもの半分ぐらいでした。笑
さすがにイベント開けで寝ずに運動はマズかったな…
2年前はそんな生活が続いても体力的に全く問題なかったんですが、最近はちょっとキツいです。
あ~フクラハギ痛っ!
あ~ナイテンキン痛っ!
今夜は長めにお風呂入ることにします。
あ~足首痛っ!
てかめっちゃ腫れてるし!笑
麺






