お昼なしからのLAWSON

朝から

病院行ったり、白髪染めに行ったりで

バタバタ動いていたら気づいたら

17時。

ドトールで休憩

夜は安定のLAWSONメニュー

ドラッグストアで買った

真ん中の蒟蒻ゼリー

先に食べちゃいました。

朝まで間食我慢できるか…

6.2測定

朝の測定

63.6kg

BMI　25.5

5.27スタート時

64.4kg

BMI　25.8

ガストでモーニング

一応、一番好きなベーコンソーセージつきは避けてました。100円安い⤴️

6.1夜ご飯

ごはんの代わりに

キャベツの残りと

お弁当に使ったボイルした鶏もも肉

これでどうかな。