昨夜、早々に次女みぃちゃんをと共に寝落ちしてしまった私。

ふと、夜中に目が覚めました。
大抵そのまますぐに寝直してしまうのですが、昨夜はそうはいきませんでした。

これね、私の「夜中に目が覚めちゃったあるある」なんですけど。


夫の寝息が気になって眠れなくなっちゃう問題



夫のジョーさんは、恐らく睡眠時無呼吸症候群なんですね。

時々呼吸がおかしい時があるんです。


いびきをかきながら、

(吸って、吸って、吸って、吸って、吸って……)

限界まで来て、苦しくて大量の息を吐くってことがあるんです。えーん


この「吸う」があんまり続くとこちらも怖くなってしまって、たまにそっと身体に手を添えて「はく」を促したりします。

このことを本人は全く覚えていないそうですけどね。


そうは言ってもそのうち苦しげな呼吸も一段落して、本人はスヤスヤと寝だすんですけど。
イヤイヤ、こちらの目はパッチリですよ。えーもやもや


病院に行ったら?とは思いますが、自覚症状がなくて特に日常生活に支障をきたしてない病気(かもしれない)に、働き盛りの40代サラリーマンが会社を休んで素直に通院すると思います?

しませんよ。えーん

たまに平日休みになったとして、折角の休日に通院すると思います?

しませんよ。えーん

その気持ちも分かるから、あまり強くは言わないのですが……。
あの苦しげな呼吸は、聞かされるこちらの心臓に悪いです。


そんな訳で、私は本日早く寝たのに寝不足。
だって3時半からずっと起きてるんだもんね!
ようやくウトウトしだすと目覚ましが鳴る、までがパターンです。笑い泣き


枕を変えればいいんですかね?

それともマットレス?