こんにちわ。
アートセラピストの簑谷朋恵です。
〖自分らしさを思い出すアートセラピーセッション〗
アートセラピーセッションを
オンラインで受付中
「アートセラピー」とは
絵や色を使って心とカラダを
やさしく整える体験です。
絵を通して自分の内側を感じたり
今日の自分を想像したり
思いがけないことに気づいたりと
色や形に触れながら
自身の内側にある‘気持ち‘や‘力‘を
見える化することでリラックスや
リフレッシュにつながります。
自分を受け入れて、心が穏やかに
やさしくなれる時間です。
今日もそんな素敵な時間を持てたこと
心からの感謝です。
受講者さんの言葉やメッセージが
私の心を温かくしてくれました
何年か前にセッションを
受けてくれた方からのリピートで
職場を変えられて、環境も自分も
変わって、とってもいきいきと
していらして、輝いていました
軽くお話をしてから
今のその方に合う
アートワークをご提供
〈ご提供ワーク〉
1，ゆったりと自然に手を動かして
偶然見えた形からのアート
こんなよくわからないアートから
色んな事がみえてくるって本当に面白い
2.「2025年と2026年の私のシンボル」アートワーク
2025年を振り返っての私のシンボルと
2026年の私のシンボル
2026年の未来が意図できます。
3.「地球に生まれてきた自分を感じる」アートワーク
めちゃくちゃ深し癒しやメッセージが
本当にすごかった
‘本質の自分‘と繋がる感じがして興奮
絵から感じて見る。
感じたことをなんとなく
お話してみる。
そんなことから
本質の部分にたどりついて
気づいたら自分が
答えを導きだしていた
「そうか！そうだったんだ！」
出た答えに嬉しくて、安心して
そんな自分を認めていける
優しい時間
頭の思考でぐるぐるしていたことは
いつの間にか忘れて
本質の部分が見えてくる
色とアートで心がほどける
静かで優しい時間。
自分を癒して、あなた本来の力を
思いだすことのできる時間
‘自分らしさを思いだす‘ための
アートセッション
体験されたい方は
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今月のミニカルチャーデーは
12/16（火）
《開催場所》
〔ミニブリス/ファインドプレス〕
11時から17時OPEN
クリスマスオーナメント作り
お皿に可愛いクリスマスツリーを描くよ
WEBページできました
私のプロフィール/アート作品のご紹介
アートセラピーについてなどの
WEBページが出来ました。
良かったらご覧下さいね
作品販売しております。
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頂けましたらご案内いたします。
《Vision実現アートメゾット》の内容を
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〈こんなお悩みを抱えている方に〉
✓自分を変えたい
✓やりたいことが良くわからない
✓軽やかに行動していきたい
✓自己価値や自己肯定感を高めたい
✓ネガティブ思考をポジティブに変えたい
✓自分軸にシフトとしたい
札幌市清田区北野2-2-11-18
