自分流

最近、ヨガの生徒さんや友人に「どういう食事をすればいいの？」と、聞かれます。

巷では、一日１食がいいとか、炭水化物は体によくないとか、いろいろ様々…。

なんでいろいろ様々かというと、「これだ！」というものがないからなんですね。

なぜなら、人間はひとりひとり体質が違うからです。

なので…。

みなんには、「好きなもの好きなだけ食べれば？」とお答えします。

あと大事なのは、「お腹がすいていること」

必要なものは体がぜ～んぶ知ってるし、教えてくれます。

自分の内側からくる声を聞き逃さないように。

この世の中、なんでも過剰であふれています。

情報もそうですよね。

情報の断捨離も大事です。

導かれる思い

ちょっと遅くなりましたが、明けましておめでとうございますm(_ _)m

今日はＫ１７３赤い空歩く人 白い犬 音４☆黒キンです。

黒キンは予期せぬできごとが起こりやすい日☆

今日のガイドキンは「赤い月」ですが、「赤い月」の友人から予期せぬ情報がもたらされました(*^_^*)

徳永英明様の今後についての情報ですが…。

わたしと徳永様は誕生日が同じという、マヤでは関わりの深い関係です。

徳永様の思いとわたしの思いが共通のものであると知り、さらに強い志を持つ気持ちになりました。

なんと、この情報がやってくる前に、「鏡の向こう」の方からメールをいただいていたのです。

「鏡の向こう」はあの世の力。

人の意思では動かない力です。

背中を押されましたね～。

目指すところに何が待っていようと、必ず行きたいと思います。

そこには、欲しいものはないかもしれませんが、必要なものがあるでしょう。

徳永様もきっと決意の先に、もはや恐れはないでしょう。

なぜなら、そこは誘導された場所だからです。

買い出し

今日はＫ１６４黄色い種 赤い地球 音８☆

昨日で今年の仕事はすべて終了。
マヤ暦講座とヨガに来ていただいたみなさん、ありがとうございましたm(_ _)m

今日は実家へ行き、肺気腫で歩くのが困難になってしまった父になりかわり、母と年末の買い出し。

想像どおりの大変な人出で、駐車場も満杯(>_<)

もちろんスーパーの店舗内も人、人、人。

Ｋ６１のノーテンキなキンナンバーの母。
もともと小柄ですが、骨粗鬆症でさらに小さい。

人混みの合間をねずみのようにちょろちょろ走り回り、効率よくお買い物終了(笑)

夫の職業上、結婚してから年末年始に実家に帰ることがなく、母と年末の買い出しなんて、高校生以来かも…。

Ｋ８５の父はすっかり老いて弱くなり、ひからびた蛇になってしまったけど、ノーテンキなＫ６１の赤い龍がいれば大丈夫かな？

大掃除をしているかたわらで、サーキュレーターを分解して埃を取り除いている父。

動けなくなったけど、小さなことでも、自分の存在価値を見出だしたい「赤い蛇」の父。

大丈夫だよ。
まだまだお父さんには活躍できることがたくさんあるよ。

もう帰るからさ、次回年明けに来るまでに、がんばってよ！

…さて、帰宅後は自宅の大掃除と買い出しが待ってました…(;_;)