断捨離

ごちゃごちゃしたキッチン！！
不要なものがあるはずだわー。

ってことで、引き出しから探してみた。
無印のキッチングッズはシンプルで好きなんですが、泡立て器は大きくてあんまり使うことがない。

ホットケーキを作るときに使うかどうかという感じでなくても別にいい感じ。

計量カップはかわいい！でも、もうひとつプラスチックの持ってるから目盛りがわかりやすいほうを使ってしまうから出番がなかった。

スライサーは最近ホームセンターで買ったやつ。
４枚ついてて、この二種類はいらない。


捨てたものを補ってくれるものたち。

泡立ては小さいのが便利。
卵焼きのときにたまごを混ぜたり、味噌汁で味噌をすくって混ぜたり、ホットケーキでももちろん。


計量カップは持ち手が折れたけど支障なし。
スライサーは、この二種類だけでいい。
毎日使ってるものばかり。


使うものだけ残すと自然と減るもんだ。

ラジオ体操始めました

１年以上毎朝４時すぎに起きるのに、６時半ちょっと前からテレビでラジオ体操やってるのを一昨日知りました。


今年は何か運動したいなーと思いつつ、外は雪だし、プールはお年寄りでいっぱいだし、ジムに行くのはレベル高いし…って、家事を運動だと思ってやることにしていましたが、ラジオ体操もいいかも！と、録画して下の娘と並んでやってます。


娘も楽しんで体操して、そのあとの『みんなのうた』も喜んでます。

が、娘は段々私に寄ってきて、腕を横にブンブンふると、『バシッ』と娘の頭に命中…


『はあっっ！』(゜ロ゜;

『いててて』ってなって、また次の横にブンブンでまた頭にゴンっ(゜ロ゜;

学ばない二人。


今日はこたつを挟んで別れてやりました。
頭にゴンのとこで、『ここでいたたしたね』

と、よく覚えてました(笑)
で、また寄ってきたら、娘の右手とゴンっ…。


バキバキって聞こえた…((( ；ﾟДﾟ)))
でも、無事でよかった。


ラジオ体操は３０キロカロリー消費だと聞いたので、毎食後と決めて続けていきたいな。

小豆パン

冷凍していた小豆を解凍して、お昼はぜんざいを食べました♪
あんこが大好きで、いつもたい焼きやおはぎ、お餅を食べたい～♪と思っているわたし。

小豆も自分で炊けるようになり、だがしかし…
食べてくれる人がいない(／。＼)


いや、あんこ好きな知り合いはいるだろうけど、なんか、自分の手作りをあげるとき『お腹がいたくなったらどうしよう…』とか『手作りって迷惑だったりするかな…』とかいろいろ考えてしまうのです。


で、お昼はたっぷり食べたけど、１,５人前ぐらい余ってしまった。

美味しいあんこは捨てられない！
でも、無理して食べたら身体に悪い！

って事で、リメイクすることに。
パウンドケーキも魅力的だったけど、更にバターや小麦粉を追加するって恐怖だったので、お食事兼ねて小豆パンにしました。

まー、小麦粉たっぷりだけど、バターは１０グラムなんで。

まだ食べてないけど、甘くて美味しいのでは♪
いつも焼く食パンはバター、砂糖は少なく１０グラムずつにしています。

これ以上減らせるのかな？
１０グラムずつだと、トーストするとまわりがサックサクでめっちゃ美味しい。

断然まわりを食べたいぐらい。
家はマーガリンがないので、マーガリンのかわりはバターなんだけど、なんかバター固くて塗れず、はちみつきな粉や、サンドイッチ、ジャムなどで楽しみます。

明日の朝ごはんが楽しみだ♪

明日は旦那は休日出勤。娘二人と過ごします。
あー…また怒ってしまうんだろうな。

上の娘は起きたらすぐに『おかーさん！((怒))』とめっちゃ呼びつけます。
向かいのリビングで下の娘の歯磨きやオムツ替えのタイミングが多くてすぐに行けないから、いつも怒鳴る勢いで『おかーさん！』だから、私は朝イチ嫌な気持ちになるの…。

朝は腰も痛いし２０キロ娘を寝た状態から抱っこなんてしたらぎっくり腰になりそうだし『抱っこ((怒))』と言われ、ますます『えーっ…』ってなります。

『今日は娘に優しくしたい！』
と毎日思っていても、朝イチの『おかーさん！』からもう怒り全開してしまうんですね。

旦那がいた日だとしても、旦那では駄目で私が行くまで『おかーさん！』だから、ほんと嫌になります。そんなおかーさん！言ってくれるなんてあと少しだとわかってはいるけど、喜ぶ余裕はない。

毎日反省したって、人はなかなか変われないものだな。