今日もいま、リハビリが終わりましたニコニコ
やっぱりご機嫌に腫れてます‼️
せっせと冷やしますプンプン
今日は歩き方を教わりました。
元の歩き方を忘れてる私は、ちょっとだけ思い出した様な(笑)
さっセルフのリハビリと、又明日も頑張りますウインク
昨日の3食ご紹介コーナー




今日も、ご機嫌に腫れてますガーン
パンパン(笑)
あたしの入院している病院は、曲げる機械が来るのでは無くて、三角枕でセルフリハビリ


この拷問の様な枕に膝を乗せて、タオルで引っ張る‼️
曲げ伸ばし5分づつを1日10回ゲローゲロー
痛いのなんの、頑張ろプンプン
昨日の3食




治療食になっております(笑)
昨日の夕方無事に手術終わりました😊
しかし、昨日の夜に麻酔が切れたら
痛いの痛いのえーん
朝から出る痛み止先に飲みました‼️
これから、色んな管が外れて行きまーすチョキ