コロナのせいにはしませんが最近やはり
太ってきてしまい腰が痛み出しました😢
以前は月1メンテナンスで身体の矯正をしてましたが
やりたい事、やらなきゃいけない事だらけで
そこそこ身体を動かしていたので
腰の痛みは大丈夫でした。
が、ここ3ヶ月で５キロは増えてしまい
やはり腰に負担が💦💦
元々すぐ太りやすいけど体重も落としやすかったのですが、今回は違う😭
ヤバイ💦💦
ツムラ63番も再開。
ダイエットのやる気スイッチもそろそろ入れないと😅
2020 2月韓国旅行記録
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コートを買いましたぁ〜😍
この先の靴屋さんとパンケーキ屋さんにも行きました〜😊
早く韓国行きたい😂