入院、手術の保険の手続きに、、、
結構待たされ、、、
マスクの息苦しさ、、、
不安感が出てきて😱
ヤバっ、、
慌てて、薬飲んで落ち着かせて、、
また不安感との戦いが始まるなー、、
仕方無い。
パニック障害もってるからね！！
オペ後の身体の不安感から来るだろーとは、思ってたけど、
これは、自分との戦いなんだなー！！
大丈夫を増やすしかない。
郵便局で全て済ませて、、、
遅めのランチ、、
小籠包とチャーハンのセット。
薬も効いてきて、美味しく食べれた👌
マスクの息苦しさは、不安感をプラスさせる
でも自分の為頑張るしかない
まだ、オペしてから1ヶ月たってないもんな
焦るな自分