ジム

友達とジム行ってきた

ﾁｬﾘﾝｺみたいなやつ30分やっただけで汗だくだく。

私本当汗かき･･･笑
でも汗出すと肌すべすべになる気がする！

ﾌﾘｰｳｪｲﾄ充実しててたくさんやった
中でも、太股の内側鍛えるのしんどかったっ

体動かしてシャワー浴びたら、
まるで温泉行ったみたいに
すっきりだし体ほかほか

気持ち良かった

夜ご飯
炒飯
スープ
生春巻
野菜炒め


美味しかった
て、完全今日ジム行ったの水の泡笑

ひそかに・・・

始めてみた！

何も気にしないで、
書きたい時に
書きたいように
自分を吐き出したかった。


わぁーって喜んだり
わぁーんて泣いたり
あーーって発狂したり。←

今は、
わぁーんて泣いて
発狂したい。笑

そのあと、すっきりできちゃうもんね！