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私のチカラ、
自分でも知らなかった
私の才能。
出会った人に導き出される。
一人では歩んで行けない。
でも、道、
自分の路は自分で決めよう!

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一日は、24時間、誰にでも平等である。

しかし、24時間をどう過ごし、どう感じるか、

大切な事である。

どんな日も、素晴しい日だと思う。

一日の使い方次第で、感じ方が変わってくる。

あなたの今日は、どんな日だったか。

あなたの明日は、どんな日にしようと思うのか。

色んな日があり、

いろんな生き方があるから、

変化を楽しもう。

日々の視点を考えてみよう。

元気な日は、元気な生き方がある。

病気に日は、病気の生き方がある。

晴れた日は、晴れの生き方がある。

雨の日は、雨降りの日の生き方がある。

楽しい日は、楽しい生き方がある。

苦しい日は、苦しい生き方がある。

人は、一日一日、一瞬一瞬、

色んな生き方をしている。

どんな生き方も素晴しいのだ、

どんな日も素晴しい日になるのだ。

大切な事は、

どんなひも素晴しい日にしようと思う気持ちである!!

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つづき→
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日本さくら式整体☆最近流行ってるみたいね(*^^*)→
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苦しみそのものを決して良いとは思わない。

思えないから「苦しみ」というのだろう

しかし、苦しみにも意味がある。

それを知ったとき、

私たちの一生の間の絶え間ない課題の一つは、

この苦しみに意味を見出す事だ!

といってもいいだろう♪

【参照】
トミエスワンソン→http://daitai-gakuin.jp/course/sakura.html
人は何かしようとしてもうまくいかない時がある。

何かを進めようとしてもうまくいかない時もある。

またやる事が多すぎて、悩んでしまうときもある。

そして、うまくいかないからといって諦めてしまう。

あなたもこんな経験をした事があるでしょう。

しかし、落ち込む事はない。

誰もが体験している事である。

そんな時あなたはどうしているだろうか。

私は悩んだとき、

苦しんでいるとき、

嫌になりそうなとき、

決して難しく考えず、

まずすべき事を三つに整理する事にしている。

一、『何を』

二、『いつまで』

三、『どのように』

するかを明確に決める事である。

悩んでばかりいて、前に進めなくなるより、

前に進むためにまずこの三つに整理し行動する事である。

自分の行動すべき事を、具体的に整理し、

前に進むよう心がけている。

あなたも、漠然と悩まず、

行動が起こせる様な具体的に整理しよう。



日本さくら式整体より
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【国際代替医療学院】
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人は悩み多きものである。

悩む事は大いに結構。

しかし、悩みというのは、

いかに自分で処理すべきかが問われているのだ。

いつまでも、悩んでいても進展はない。

いつまでも、くよくよしていても、進歩はない。

過去の事を、いつまでも悩んでいても始まらない。

悩みをどう処理するかを、自分で考えよう。

悩みの種は、

うまくいかなかったこと、

成果が出なかったこと。

ミスをしたこと。

しかし、これらは過去のことである。

過去を認識するのは大切だが、

過去を変える事は出来ない。

過去に固執するよりも、

もっと未来に目を向けよう。

あなたの未来をどう作り上げるか、

どう対処していくのかを考えよう。

過去を未来にどう生かす事が出来るか、

人は、能力が問われている。

未来をどうかえるかが、大切なのである。

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誰にだって苦しいときがある。

誰にだって、苦しさから逃げたくなるときがある。

人は苦しいと、

なぜ自分だけ苦しいのかと思ってしまう。

なにもくよくよすることはない。

誰にだって、苦しいときがあるのである。

苦を味わい、

苦を乗り越えれば、

楽が訪れると思えば良い。

苦あれば楽ありである。

苦は楽になる序章、

苦は楽になるステップと思えば良い。

そして、どんなに苦しくても、

明日という日は必ずやってくる。

明日という日、

あなたにとって、

いい明日になるかどうかは、

今日の過ごし方にかかっている。

明日を良い一日にするため、

今日をしっかり終えようではないか。

今日に感謝し、

必ず明日を素晴しい日にしよう。

【参照】
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